• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

برنامه بدنسازی حجمی

طول دوره حجم و سرعت اضافه کردن وزن. اگر بخواهیم براساس یک قاعده کلی بگوییم، در برنامه بدنسازی حجمی، باید هفته‌ای ۲۰۰ تا ۶۰۰ گرم به وزن‌تان اضافه شود. البته باز هم بستگی به سابقه تمرین‌تان ...

به خواندن ادامه دهید

با ماساژ ریلکسی؛ ذهن و بدن خود را آرام کنید

انگشتان شست را پشت لب ها قرار دهید و چند بار به آرامی به سمت پایین لب حرکت دهید. زیر لب ها را نیز به همین صورت ماساژ دهید. برای ماساژ شقیقه ها نیز با انگشت وسط و اشاره روی شقیقه ها دایره هایی بکشید.

به خواندن ادامه دهید

گوه در انگلیسی ، ترجمه ، فرهنگ لغت فارسی

ترجمه "گوه" به انگلیسی. wedge, chock, cleat بهترین ترجمه های "گوه" به انگلیسی هستند. نمونه ترجمه شده: به شکل افزاری که کار چکش و تبر و گوه را انجام میدهد در میآورند. ↔ they form into instruments, that serve instead of wedges, axes, and ...

به خواندن ادامه دهید

درمان درد مفصل گیجگاهی- فکی (TMJ) با فیزیوتراپی و تزریق کورتون

مفصل گیجگاهی فکی باز و بستن فک، حرف زدن و غذا خوردن را ممکن میکند. سه رواژه TMJ برای اشاره به گروهی از مشکلات مرتبط با فک نیز به کار برده میشود. این اختلالها باعث درد فک، درد صورت و دشواری در حرکت ...

به خواندن ادامه دهید

گوه

گُوِه، گووه یا قاچ ( به انگلیسی: Wedge ) ، یکی از ماشین های ساده و ابزاری مکانیکی مثلثی شکل است که برای جدا نگه داشتن دو بدنه یا ایجاد شکاف در اجسام و کنترل بهتر به کار می رود. از مکانیزم این وسیله از دیرباز در ابزار سنگی مانند ...

به خواندن ادامه دهید

سردرد و اختلال مفصل گیجگاهی فکی TMJ

با حرف زدن، جویدن، حرکت فک ها و کارهایی از این قبیل بدتر می شود، حتی حساسیت به لمس نیز ممکن است پیدا کند. درد گوش. این درد یکی دیگر از علائم سندروم مفصل گیجگاهی می باشد که با حرکت فک بدتر می شود.

به خواندن ادامه دهید

در رفتگی فک چه علایم و نشانه هایی دارد ؟ | دکتر پیام حیاتی

علایم فک شکسته عبارتند از: درد در صورت و یا فک. درد هنگام حرکت فک، مانند باز کردن دهان و یا جویدن. کبودی و تورم روی صورت. سختی و مشکل در حرکت فک. بیرون زدن دندان ها از جای خود. بی حسی صورت. فک، در ...

به خواندن ادامه دهید

با یک معتاد چگونه باید برخورد کرد؟

پس درمان معتاد خود را وابسته به انجام کاری برای او نکنید.-2 گاهی بیمار شدیداً اصرار برای درمان ناگهانی و سریع دارد. اغلب این افراد باور دارند که اگر من الآن درمان نگیرم فرصت از دست می رود.

به خواندن ادامه دهید

الگوی کنج صعودی و نزولی در تحلیل تکنیکال

الگوی کنج صعودی و نزولی در تحلیل تکنیکال جزو الگوهای کلاسیک قیمتی ادامه دهنده و الگوی کنج کاهشی و افزایشی بازگشتی جزو الگوهای کلاسیک قیمتی بازگشتی هستند. در این آموزش قصد داریم انواع الگوی کنج را که به اسم گوه نیز معروف ...

به خواندن ادامه دهید

فک خزری

فُک خَزَری یا فک کاسپین [۲] [۳] [۴] [۵] [۶] ( نام علمی: Pusa caspica) یک گونه پستاندار دریایی کمیاب است که تنها در دریای خزر و رودخانه‌های منتهی به آن مانند ولگا و اورال زندگی می‌کند. این‌گونه تنها ...

به خواندن ادامه دهید

بیماری های مفصل فک

عوامل ایجاد مشکلات مفصل فک. حرکت مفصل گیجگاهی فکی ترکیبی از یک حرکت باز و بسته کردن همراه با یک حرکت لغزشی است که عملکرد صحیح آن به سلامت دیسک و مفصل، هماهنگی میان اعصاب و عضلات جونده و روابط ...

به خواندن ادامه دهید

گوه چیست و چه کاربردی دارد؟ — انواع و تفاوت با سطح شیبدار — به زبان

در حقیقت گوه یک ماشین ساده است که از ترکیب دو سطح شیبدار شکل می‌گیرد. همچنین در مورد تفاوت‌ها و شباهت‌های گوه و سطح شیبدار نیز صحبت خواهیم کرد. فهرست مطالب این نوشته ماشین ساده چیست؟ گوه چیست؟ مزیت مکانیکی یک …

به خواندن ادامه دهید

شیرآلات کشویی و انواع آن | مقالات | اخبار و مقالات | بازرگانی سیال کنترل

حرکت گوه و فشار آن روی سطح آب‌بندی سبب می‌شود تا راه ورود و خروج مایعات بسته شود. برای چرخش این گوه روی ساقه و باز و بسته کردن شیر کشویی نیاز است که چرخش دیسک را در چند مرتبه انجام بدهید.

به خواندن ادامه دهید

چسب زدن بینی صفر تا 100 + دکتر محمدی مفرد

ترکیب جراحی فک به همراه ارتودنسی با حرکت دادن استخوانهای فک به موقعیت مناسب زمان درمان را به صورت قابل ملاحظه ای کوتاه میکند. ۵) جراحی فک علاوه بر اصلاح موقعیت دندانها باعث بهبود ظاهر صورت هم ...

به خواندن ادامه دهید

همه چیز درباره گرفتگی فک ، معرفی بهترین داروی شل کننده عضلات فک

لیست داروی شل کننده عضلات فک: قرص متوکاربامول (Methocarbamol) قرص تیزانیدین (Tizanidine) قرص باکلوفن (Baclofen) قرص دانترولن (Dantrolene) ویتامین D نیز می تواند تا حدی به رفع سریعتر اسپاسم کمک کند. جمع بندی. گرفتگی ...

به خواندن ادامه دهید

الگوی گوه (wedge) چه شکلی است و نشانه چیست؟ | میهن چارت

الگوی گوه (گُوِه Wedge)، نام یک الگوی تکنیکالی در چارت است؛ دلیل نام‌گذاری آن شباهت شکل آن به ابزار گوه است که کاربرد‌هایی مثل شکافتن چوب، جدا کردن بتن و …. است. یکی از کاربردهای ابزار گوه! این ...

به خواندن ادامه دهید

چطور با فرد معتاد به شیشه زندگی کنیم؟

محمدرضا قدیرزاده، درمانگر اعتیاد در مورد راه های درمان معتاد به شیشه می گوید: اولین کاری که باید بکنیم این است که علائم مصرف شیشه را بشناسیم. خیلی وقت ها خانواده ها زمانی متوجه علائم اعتیاد می ...

به خواندن ادامه دهید

معامله کردن الگوی گوه در حال سقوط

الگوی گوه سقوط (همچنین به عنوان گوه نزولی شناخته می شود) یک الگوی مفید است که حرکت صعودی آینده را نشان می دهد. این مقاله با استفاده از مثال‌های فارکس و طلا، یک رویکرد فنی برای معامله گوه در حال سقوط ارائه می‌کند و نکات ...

به خواندن ادامه دهید

عمل جراحی فک (بالا و پایین) و صورت: روش‌ها و هزینه

پس از یک مشاوره کامل، پزشک می‌تواند چند تکنیک جراحی را تعیین کرده و انجام دهد. این تکنیک‌ها تمام یا بخشی از فک بالا، فک پایین و چانه را جهت بهبود جویدن، صحبت کردن و تنفس و نیز زیبایی اصلاح می ...

به خواندن ادامه دهید

تفاوت گوه و سطح شیبدار و پیچ چیست؟ – انواع و کاربرد آن ها

یکی از شباهت های بین گوه و سطح شیب دار، تعریف کمیتی به نام مزیت مکانیکی است. نیرویی که به عنوان نیروی خروجی از ماشین های ساده ای چون گوه و سطح شیبدار خارج می شود بیشتر است. نیروی ورودی که از سمت ضخیم گوه وارد می شود در انتهای باریک چند …

به خواندن ادامه دهید

16 حقیقت تکان دهنده درباره ماده مخدر «شیشه» که احتمالاً تا به حال از آن

همه ما به خوبی از ضررهای مواد مخدر آگاهی داریم و می دانیم که نباید تحت هیچ شرایطی حتی به آن ها فکر کنیم. این مواد می توانند زندگی هر کسی را به نابودی کشانده و علاوه بر ایجاد مسائل روحی، مشکلات جسمی جبران ناپذیری به وجود ...

به خواندن ادامه دهید

علائم فک شکسته و فک جابه‌جا شده | مشاوره با ارسال عکس

علائم فک شکسته. بی حس شدن، متورم و کبودی بر روی صورت. داشتن درد در ناحیه صورت و فک. احساس درد هنگام باز کردن دهان. متمایل شدن فک به سمت چپ و راست. رشد کمتر یا بیشتر فک از حالت طبیعی. قرار نگرفتن ...

به خواندن ادامه دهید

دهان، حلق و مری — به زبان ساده – فرادرس

فک پایین توسط ماهیچه‌های ناحیه فک حرکت می‌کند که باعث جویدن و خرد کردن غذا در دهان توسط دندان‌ها می‌شود. عمل جویدن برای هضم موثر کافی نیست؛ بلکه تنها به هضم بهتر غذا با تبدیل آن به قطعات ...

به خواندن ادامه دهید

ورزش های موثر برای درمان درد فک یا اختلال TDM

ورزش برای درمان درد فک،حرکات ورزشی برای درمان درد فک،ورزش هایی برای درمان درد فک،نرمش فک برای کاهش درد،ریلکس کردن فک،باز کردن نسبی فک،باز کردن کامل فک،حرکت چین تاک برای کاهش درد فک،روش های کنترل درد مفصل فکی گیجگاهی

به خواندن ادامه دهید